Rêve éveillé dirigé

Durée : 45 minutes

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Robert Desoille, dans les années 20, créé le Rêve Éveillé Dirigé, technique dérivée de l’Hypnose.

Lorsque vous commencez à vous endormir, vous avez pu constater que l’on commence parfois à rêver, alors même que l’on perçoit tous les sons présents dans notre environnement. C’est cet état que l’on va tenter d’atteindre.

Le rêve Éveillé Dirigé, est un outil qui permet d’évacuer un certain stress par le biais d’un petit voyage, suggéré dans une sorte de demi-sommeil, lieu où votre inconscient pourra venir dialoguer avec votre conscient.

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